1.1.1 Importancia de la salud

¿En qué radica la importancia de la salud?

Es el aspecto más importante del ser humano, debido a que mediante ella nos podemos desenvolver correctamente en nuestro medio.

Radica, de manera simple, en que la salud es la base para el desarrollo integral y armónico del ser humano, ya que sin ella nos sería prácticamente imposible desarrollarnos física, social y mentalmente, puesnos impediría, además cumplir con nuestros roles sociales (Cantú, 2010).

¿Qué es y en qué consiste la educación para la salud?

Es un proceso que aborda no solamente la transmisión de información acerca de la salud, sino también del fenómeno de la motivación, las habilidades personales y el autoestima necesarios para adoptar medidas destinadas a mejorarla, en ello se incluye la información que se refiere a los factores y comportamientos de riesgo, así como su contraparte (Cantú, 2010).

La salud es un valor importante que exige, sobre todo, una actitud positiva para adquirir hábitos que cambien las costumbres e incluso el carácter de las personas para mejorar y conservar su salud, obteniendo una mejor calidad de vida (Cantú, 2010).

Muchos de estos hábitos se adquieren a partir de la EDUCACION PARA LA SALUD; por ello es importante fomentar y promocionar la prevención y la salud de una forma permanente, tanto en el marco del sistema educativo como en la "educación no formal" (aquella que se adquiere fuera de las instituciones educativas), la función de proteger y desarrollar la salud debe ser una prioridad superior a la de restaurarla cuando se vea afectada.

Lo que normalmente se hace:

• Se invierten muchos recursos para combatir las enfermedades, en vez de invertirlos en prevenirlas.

Lo que se debe hacer:

• Desarrollar programas de prevención de enfermedades, así como invertir en la educación para la salud.

Actualmente varios problemas afectan nuestra salud, por ejemplo:

• Obesidad
• Enfermedades del corazón
• Grasas acumuladas en las arterias
• Artrítis
• Flacidez de los tejidos
• Fragilidad de los huesos
• Enfermedades pulmonares ocasionadas por el cigarro
• Problemas de alcoholismo y drogadicción
• Ansiedad
• Depresión
• Irritabilidad y falta de adaptación al medio ambiente

Consejo:

Acude con regularidad al médico aunque no te sientas enfermo,

pues esto te ayudará a saber si eres propenso a sufrir alguna enfermedad.

De este modo, practicarás la SALUD PREVENTIVA.

Para complementar este tema se requiere realizar el ejercicio N° 1

Además, la alimentación, fuentes de trabajo, salario, vivienda y educación entre otros, son indicadores que permiten conocer el estado de salud de un lugar.

En México la salud es considerada un derecho fundamental, por lo que en la Constitución Política de los Estados Unidos Mexicanos se menciona en diferentes artículos a quién, cómo y dónde se dara atención a los cuidadanos. Los siguientes artículos son ejemplo de lo anterior:

• Artículo 4°. Salubridad general.
• Artículo 73. La autoridad sanitaria será ejecutiva y sus disposiciones serán obedecidas por las autoridades administrativas del país.
• Artículo 123. Toda persona tiene derecho al trabajo digno, considerando las condiciones adecuadas para la salud de los trabajadores.
• Artículos 167 a 169. Asistencia social.

Estas condiciones tienen como propósito que cuentes con un ambiente favorecedor para un desarrollo pleno como individuo, el cuidado de tu salud es tu responsabilidad. Además la salud es considerada tambien como un derecho y como ves esta respaldada por la Constitución Política en nuestro país.

Y tu ¿qué haces para mantenerte sano?, ¿qué beneficios obtienes de ser una persona sana?, y ¿cuáles serán tus desventajas de estar enfermo?...